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“¿Eres un adicto al trabajo? Tómate un descanso de vez en cuando”
Por: Equipo de Softonic
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Si trabajas delante del ordenador durante horas acabarás agotado. En estas ocasiones, herramientas como Off4Fit son muy útiles, ya que avisan cada cierto tiempo para que paremos de trabajar y nos tomemos un descanso.
Podemos configurar Off4Fit para que nos avise cada 10, 20, 30 y hasta 180 minutos, y dejarlo encima de la bandeja de sistema u ocultarlo para que sólo aparezca cuando se acabe el tiempo de trabajo especificado.
Off4Fit destaca sobre todo en sus ejercicios para desentumecer los músculos. Incorpora actividades para ojos, manos y todo el cuerpo, explicadas en español y puestas en práctica por una simpática señorita.
• Para utilizar Off4Fit necesitas:
· Sistema operativo: Win98/NT/ME/2000/XP/2003/Vista
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HoyTecnología informa que Off4Fit debe ser utilizado según la normativa de propiedad intelectual y el vigente Código Penal. HoyTecnología no permite la inserción de ningún crack, serial o keygen y se exime de cualquier responsabilidad derivada del uso inadecuado de Off4Fit.
¡¡que gozada de programa!! ¿te pasas horas y horas delante del pc.....? Sabemos que de cuando en cuando tenemos que retirarnos de este para no ser perjudicados físicamente. Este
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La verdad viene bien que alguien nos avise cuando llevamos demasiado rato frente al monitor, pues nos enfrascamos en lo que dice la pantalla y luego nos quedamos como si nos hubiesen dado una paliza.
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Para las personas que pasamos horas frente a un pc, es muy adecuado, para variar un poco y poder relajarse unos minutos de una forma muy entretenida. eso si, podrian colocar a un varon para nosotras las
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Buen programa para el estrés y para nivelar la fatiga por el uso continuo del computador , los ejercicios son sencillos pero realmente funcionan no instantaneamente sino despues de algunas sesiones
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los ejercicios parecen una jili....... pero funcionan bastante bien
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